1975年1月，中华人民共和国第四届全国人民代表大会第一次会议在北京召开，确定了以周恩来、邓小平为核心的国务院领导班子。2月，中共中央发出通知，要求全党“坚持抓革命、促生产、促工作、促战备的方针，把国民经济搞上去”。

受命于危难之际的邓小平，大刀阔斧开始了整顿。整顿中，大部分地区的社会秩序趋于稳定，国民经济由停滞、下降转向回升，工农业产品产量均有较大幅度增长，1975年是“文化大革命”以来国民经济发展较好的一年。

《我们的生活充满阳光》这首歌创作于70年代，歌里所描写的爱情景象，与当时年轻人的生活状态和精神倾向非常吻合，积极向上又充满了浪漫情怀，成为当时最能公开歌唱的爱情歌曲。一直到1984年，《我们的生活充满阳光》还在央视春晚唱响，足见它的影响力和在当时受欢迎的程度。

1975年的整顿带来的明显变化，充分证明了邓小平实行的方针政策是正确的，它使长期遭受“文化大革命”苦难的广大干部群众，看到了希望，看到了光明。整顿过程中提出的一系列重要思想观点，直接酝酿着邓小平理论，整顿的实践也为随后的改革开放积累了经验。